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Curso de Formação em Pilates

Aprenda tudo sobre o método Pilates e transforme a vida de muitas pessoas com técnica, segurança e qualidade.

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Desenvolvido especialmente para estudantes e profissionais formados na área de fisioterapia e educação física que desejam excelência na aplicação do Pilates.
Com a Formação em Pilates Estímulos Fisioterapia, você tem:

Formação completa em poucos dias

Imersão estruturada para acelerar seu preparo. Curso realizado em  5 dias de formação.

Consultoria após o curso

Suporte mesmo depois da formação. Consultoria inclusa para apoiar você após a conclusão do curso.

Material Didático

Conteúdo claro para apoiar sua evolução. Apostila com abordagem didática e visual para facilitar o entendimento.

Turmas reduzidas

Mais aproveitamento em cada aula. Turmas pequenas para garantir atenção individual e melhor aprendizado.

Estágio observatório incluso

Vivência real da prática profissional. Estágio observatório incluso e opcional, com carga horária ilimitada.

Certificado digital e impresso

Reconhecimento formal da sua formação. Receba certificado digital e impresso ao final do curso.

Curso de formação em Pilates da Estímulos Fisioterapia

+ 6 anos
Formando turmas de excelência
80% de prática
Aprenda fazendo, com segurança

Conteúdo programático

Estímulos Fisioterapia possui mais de 13 anos de experiência e está há 6 anos formando turmas de excelência em Pilates. Aqui você sai do curso pronto e com segurança total para ministrar as suas aulas de Pilates.

Módulo 1

  • História e evolução do método
  • Princípios básicos e biomecânica do movimento
  • Avaliação 
  •  Identificando o perfil do aluno/paciente
  • Respiração e ativação muscular
  • Ativando o Power House
  • Cargas e progressões
  • Níveis de aulas (básico, intermediário, avançado)
  • Pilates clássico e contemporâneo
  • Tipos de Pilates (prevenção, clínico e condicionamento físico)
  • Como montar uma aula em todos os seus detalhes (início, meio e fim)
  • Conhecendo os aparelhos (Chair, Reformer, Cadillac e Barrel) 
  • Conhecendo os acessórios
  • Prática, demonstração e treino de solo
  • Prática, demonstração e treino com a bola 
  • Prática, demonstração e treino com a Chair 
  • Prática, demonstração e treino com o Reformer
  • Prática, demonstração e treino com o Barrel

Módulo 2

  • Prática, demonstração e treino com o Cadillac
  • Prática, demonstração e treino de exercícios funcional (TRX, slide, bozu e discos proprioceptivos)
  • Prática de manuseios e adaptações para diferentes públicos
  • Ações dos grupos musculares em todos os exercícios praticados (indicações e contra-indicações)
  • Estudos de caso - raciocínio clínico e montagem de aulas
  • Ministrar aulas em solo e aparelhos (os alunos prepararão suas aulas e ministrarão elas durante o curso). 
  • Pilates para populações especiais
  • Informações importante para montar um estúdio de Pilates
Professoras qualificadas
dra bruna bittencourt
Coordenadora do curso de Pilates, com 13 anos de formação e experiência no método.

Especialista em Neurologia no adulto e no idoso.

Proprietária e responsável técnica da Estímulos Fisioterapia.
Bruna Bittencourt
dra Ana Caroline Klimesch
dra Gessyca Kamers
Fisioterapeuta mestre e pós graduada em Fisioterapia Neurofuncional om 12 anos de formação e experiência no método Pilates.
Gessyca S. Kamers
Ana Caroline Klimesch
Fisioterapeuta pós graduada em Ortopedia e Esportiva com 8 anos de  formação e experiência no método Pilates.
O Que Nossos Alunos Dizem

Camilla Souza

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"Minha experiência com o curso de Pilates da Estimulos foi a melhor possível. Aprendi muito com as meninas e consegui extrair muito conhecimento nesses dias de curso.
Aprendizagem lúdica e super interativa, com construção de aula e aplicação do conhecimento que possibilita uma base sólida pra quem quer começar a trabalhar na área.”

Ana Paula Damaceno

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"Antes do curso de pilates, eu estava completamente perdida, não sabia o que seria de mim profissionalmente, eu não sabia o que queria. O curso de pilates foi literalmente uma virada de chave na minha vida. Posso dizer que nesses 5 anos de faculdade e cursos que fiz, o de pilates foi sem dúvidas o meu melhor investimento.
Espero que toda vez que vcs forem dar o curso, lembrem desse meu relato.
Para alguns, pode ser apenas um curso, mas pra mim, foi literalmente um divisor de águas."

Heloisa Gasperi Rodrigues

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"Só tenho a agradecer pelos conhecimentos e experiências que foram vivenciados nesse curso de pilates, um curso completo e que sem dúvidas tem o diferencial de trazer a prática dos alunos preparem aulas e aplicarem nos colegas."

Curso de Formação em Pilates

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